Tisdag 15/7 Kettlebell 1

Tisdag 15/7 Kettlebell 1

Teknik: Tvåhandssving
Inklusive “gummibandsstation”
+ teknik Enarmssving

Metcon:

Amrap 14:
10 Tvåhandssving
10 Goblet squat
10 Tvåhandssving
10 Halo åt vardera håll
10 Tvåhandssving
10 Russian twist

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.