12 Mar Torsdag 13/3-14
Posted at 19:13h
in CrossFit WOD
0 Comments
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/1/e/b/crossfiteken.se/httpd.www/wp-content/plugins/bridge-core/modules/shortcodes/shortcode-elements/_social-share/templates/social-share.php on line 124
Hej alla! Glöm inte att gymmet är stängt på fredag på grund av seminariet med Carl Paoli:)
Torsdag:
A) 14 minuter
Jämn- 5 strikta pullups
Ojämn-vila
B) 14 min
7 Burpee Box-jumps
9 jerks 55/40
12 toes to bar
Sorry, the comment form is closed at this time.