03 Feb Tisdag 4/2-14
Posted at 20:46h
in CrossFit WOD
0 Comments
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/1/e/b/crossfiteken.se/httpd.www/wp-content/plugins/bridge-core/modules/shortcodes/shortcode-elements/_social-share/templates/social-share.php on line 124
Tisdag 4/2-14
- Jobba på pullups
Träna på att få in en bra teknik och bra fart på våra pullups,
(känner vi att vi har bra teknik–>50 c2b pullups for time)
i lag om två
3rft
75 wallballs
50 kb swings (amerikanska)
25 burpee box jump
10 pullups
Sorry, the comment form is closed at this time.