08 Dec Söndag 8/12-13
Posted at 05:00h
in CrossFit WOD
0 Comments
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/1/e/b/crossfiteken.se/httpd.www/wp-content/plugins/bridge-core/modules/shortcodes/shortcode-elements/_social-share/templates/social-share.php on line 124
A) 3rft
15 power clean 60/40
50 jämfotahopp över stången
50 air squats
Direkt efter de tre varven 75 ttb
Varje gång vi släpper stången vid ttb gör vi 21 double unders:d
Sorry, the comment form is closed at this time.