Söndag 12/10-14

Söndag 12/10-14

i Lag om två

100 varv:
1 Hspu
2 Squat clean 70/50
3 burpees

vartannat varv, en jobbar en vilar ( börja i högt tempo, det kommer bli kort om tid)
( från competitorswod.com)

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.