08 Jan Armageddon 8/1
Posted at 10:28h
in Armageddon
0 Comments
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/1/e/b/crossfiteken.se/httpd.www/wp-content/plugins/bridge-core/modules/shortcodes/shortcode-elements/_social-share/templates/social-share.php on line 124
15R @ Borg 12:
500m rodd
6 HSPU
5 Framåtlutande bakåtrotation med stång 20kg
6 Dips
10 KBSwings 10kg
7 Pushups
Jag hade egentligen tänkt köra amrap 90 minuter, men det kändes för tungt idag, så jag gav upp efter 15 varv. Sen, eftersom jag är lite störd, kunde jag inte sluta på minut 67. Jag var tvungen att ro 8 minuter till, så att jag kunde sluta på runda o fina minut 75!
Sorry, the comment form is closed at this time.