24 Oct Armageddon 22/10
Posted at 08:36h
in Armageddon
0 Comments
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/1/e/b/crossfiteken.se/httpd.www/wp-content/plugins/bridge-core/modules/shortcodes/shortcode-elements/_social-share/templates/social-share.php on line 124
FT @ “Borg 15-16”:
4-3-2-1 av:
RMU/Strikt HSPU
direkt följt av 8r av:
3 PSnatch 62,5kg
1 PClean + 3 Jerks 82,5kg
4 Hopp över band på 83cm höjd
3 DL 145kg
3 BackSquatThrusters 82,5kg
min tid 37:33
Jag beklagar att uppdateringarna dröjt nögra dagar. Jag har tyvärr haft problem med min internetuppkoppling. Så nu kommernågra dagar samtidigt här.
Sorry, the comment form is closed at this time.